Nasveti, vprašanja in odgovori na vprašanja o moški higieni

Če je vaša koža rdeča, razpokana in prhljaj, imate pogosto mravljinčenje in srbenje, ste verjetno pretiravali s tušem. Vsakodnevno prhanje škoduje naravni zaščitni plasti kože, ki je pravzaprav naravna ovira za vse zunanje dražljaje.

nasveti

Tuširajte se enkrat na dan za kratek čas brez vroče vode (največ 37 stopinj) in ne uporabljajte navadnega mila. Namesto tega uporabite gele in losjone za telo, ki so pH 5,5 nevtralni.


Ni res, da se moramo ves čas tuširati z gelom za prhanje - pogosto ga je dovolj, da ga uporabljamo za pazduho in predel spolovil, ker ima največ znojnih žlez.

Če se tuširate več kot enkrat na dan, na primer v telovadnici, uporabljajte gel za tuširanje samo enkrat na dan in dvakrat na dan umijte z vodo.

Za kaj je antibakterijsko milo?


Glede na raziskave je antibakterijsko milo enako čisto kot "navadno" milo. Vsebujejo sestavino triklosana, vendar v zelo majhnih količinah, tako da se milo lahko proda. Toda s tako majhnim odmerkom lahko bakterije še vedno preživijo, kar se na koncu spušča do običajnega mila. Nekatere raziskave so pokazale, da lahko ljudje razvijejo alergijo na triklozan.

Če šampon uporabljate dvakrat?

V večini primerov za šamponska pakiranja piše, da se dvakrat uporablja pri pranju las. Vendar je to trgovinski trik, ker vam bo pomagal hitreje porabiti izdelek in kupiti novega. Skratka - dovolj je, da lase enkrat šamponirate in dobro sperete.


Ali res potrebujete balzam za lase?

Medtem ko šampon čisti lase, balzam kot njegovo ime regenerira lase. Zaradi zdravja in vitalnosti las ga morate nanesti po šamponu. Pustite ga vklopljeno manj kot minuto in ga sperite dvakrat toliko časa, kot ga potrebujete za šampon. Za lene med vami lahko vedno uporabite šampon in balzam v enem.

Ali intimno območje potrebuje dodatno nego?

Številni oglasi ponujajo intimne higienske izdelke, vprašanje pa je, ali območje res potrebuje vrsto lastnih izdelkov? Ena stvar je zagotovo - območja pri prhanju nikoli ne pozabite. V intimnem predelu so številne znojne žleze, zaradi vročine pa so idealno mesto za razvoj bakterij.

Ne umivajte se z milom, preveč je grobo za tisto nežno območje. Vendar vam ni treba uporabljati dodatnih izdelkov in zadostuje že gel za prhanje, ki ga običajno uporabljate za preostali del telesa. Intimnega območja ne umivajte z gobico - uporabljajte samo roke.

Je intimno britje enako kot redna higiena?

Po nekaterih raziskavah je za ženske zelo pomembno intimno britje. Džungla je iz mode izšla že zdavnaj, zato je intimno britje postalo sestavni del higiene telesa. Če pa bomo cepljeni, britje ni higienski razlog. Je bolj estetske narave. Če se brijete v intimnem predelu, ne pozabite uporabiti losjone po britju, ki bodo negovali občutljivo kožo in preprečili rast in rdečino las.

Ali izpiranje ust ščiti pred kariesom?

Čiščenje zob z zobno pasto in zobno ščetko je dejansko dovolj za ustno higieno. Izpiranje ust je nepotrebno. Uporabite ga lahko le, če imate zadah.

Ali koža potrebuje hidracijo?

Odgovor je preprost - da. Vaša koža vam bo hvaležna, če jo redno negujete z mlekom ali losjonom za telo. Po sušenju kože po tuširanju nanesite mleko ali losjon. Uporabite lahko tudi olje za telo, ki ga nanesete na mokro kožo in počakate, da se olje vpije samostojno.

Kako skrbeti za obraz?

Če imate normalno kožo brez mozoljev in ogrcev, je dovolj, da uporabite umivalni gel, ki ga uporabljate zvečer. Zjutraj je dovolj, da se opere samo z vodo. Če pa imate problematično kožo, je potrebno dobro čiščenje kože. Uporabljajte mleko in tonik za obraz. Nujni del nege naj bo krema za kožo, ki jo nanesete zjutraj po umivanju in zvečer pred spanjem.

Pogovor po prvem zmenku: Ženske VS Moški (September 2021)