Hrana

3 živila, ki najbolje raztapljajo maščobe

3 živila, ki najbolje raztapljajo maščobe

Obstajajo sestavine, ki so pomembne in so zelo pomembne za vse nas, ki razmišljamo o raztapljanju maščobnega tkiva, ki se je nabralo z leti. Brez teh ključnih sestavin si je težko predstavljati, kako...

5 prehranskih pravil

5 prehranskih pravil

Obstaja 5 zlatih pravil o prehrani, zaradi katerih se boste počutili bolje in zaradi katerih bo vaše telo hvaležno. To so nasveti za zdravo in uravnoteženo prehrano, ki bi se ji morali držati vsi, ki...

5 najboljših živil za boj proti kilogramom

5 najboljših živil za boj proti kilogramom

Se že nekaj časa borite z odvečno težo in še vedno niste prepričani, ali ste na pravi poti? Na žalost se je izkazalo, da je bilo veliko metod zaman za vse tiste, ki so se želeli znebiti odvečnih...

6 nasvetov za hitrejšo presnovo

6 nasvetov za hitrejšo presnovo

Ni razloga, da bi rekli, da se večje spremembe v telesu začnejo po tridesetem letu starosti. V trenutku, ko praznujete trideseti rojstni dan, je začetek novih stvari, ki bodo vplivale tudi na vaše...

Acidophil je pomemben za naše zdravje

Acidophil je pomemben za naše zdravje

Probiotiki so pomembne sestavine v prehrani vseh. Potrebujemo jih, ker učinkovito pomagajo našemu telesu izločiti škodljive snovi. Namesto hitre hrane in hrane, bogate z umetnimi sladili (sladkarije,...

Prehrambeni aditivi

Prehrambeni aditivi

Aditivi v hrani veljajo za kemikalije, ki se uporabljajo kot aditiv za živila. Njihov namen je pomagati izdelku, da čim dlje ohrani svoje lastnosti, vonj, okus in videz. Industrijska proizvodnja vse...

Prehrambeni aditivi

Prehrambeni aditivi

Kaj so dodatki? To so snovi kemičnega ali naravnega izvora, ki se dodajo živilom za spremembe. Služijo lahko za preprečevanje razvoja bakterij, dajejo okus ali zgostijo določeno kremo. Na žalost so...

Alergija na hrano

Alergija na hrano

Obožujete jagode in kdo jih ne ljubi! A opazili ste, da potem, ko jih pojeste, večkrat pridete do reakcije na kožnih izpuščajih in vas že malo skrbi. Za vas imamo žalostno novico - verjetno ste...

Alge v prehrani

Alge v prehrani

Alge so nižje rastline, ki obstajajo že več kot 2000 let. Od 24.000 alg se le nekaj uporablja za medicinske in prehranske namene. Imajo najvišjo vsebnost mineralnih soli in oligoelementov. Vsebujejo...

Alkohol - za nekatere zdrav

Alkohol - za nekatere zdrav

Pitje veliko alkohola poveča vaš krvni tlak, poškoduje jetra in poveča tveganje za številne druge zdravstvene težave, od kapi in prometnih nesreč do raka črevesja in požiralnika. Toda raziskave so...